"Body Combat" en el agua
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- Publicado el Miércoles, 23 Julio 2014 08:39
Hoy tienes la oportunidad de refrescarte y
hacer deporte al mismo tiempo.
A las 20,00 h "master class" de "Body Combat" en la Piscina Municipal de Guadalix de la Sierra. El "Body Combat" consiste en clases coreografiadas de una hora de duración, con música cañera, un monitor muy motivado y movimientos basados en diferentes técnicas de combate que nos ayudan a fortalecer los músculos y a conseguir una mejora cardiovascular importante. Una hora de movimiento ininterrumpido... pero hoy en el agua.
Solo necesitas llevar bañador, chanclas y toalla. Para más información pincha aqui
hacer deporte al mismo tiempo.
A las 20,00 h "master class" de "Body Combat" en la Piscina Municipal de Guadalix de la Sierra. El "Body Combat" consiste en clases coreografiadas de una hora de duración, con música cañera, un monitor muy motivado y movimientos basados en diferentes técnicas de combate que nos ayudan a fortalecer los músculos y a conseguir una mejora cardiovascular importante. Una hora de movimiento ininterrumpido... pero hoy en el agua. Solo necesitas llevar bañador, chanclas y toalla. Para más información pincha aqui
La Casa de la Juventud ha organizado este fin de semana... actividades, juegos y talleres en la Plaza Consistorial a partir de las 18:00h. Después los jóvenes de la quinta del 99 pondrán el tradicional Mayo a partir de las 24:00 h. Deseamos que todo salga bien, lo pasemos fenomenal y sin complicaciones... Una vez más, los jóvenes de Guadalix nos demostraran que saben divertirse desde el respesto y la educación. Para terminar la noche, final del concurso de Djs y Disco móvil. Feliz fin de Semana y viva la quinta del 99 !! 
Semana del Mayor del 23 al 29 de abril con múltiples actividades "por y para" los mayores. Comenzamos la programación con la actuación del Coro de la Escuela de Música el sábado a las 18:30 en el hogar. Puedes consultar 
Un año más y para celebrar el día del libro en Guadalix de la Sierra, se ha organizado un 
Os informamos que a partir del lunes día 11 de abril, permanecerá cortada la Plaza Consistorial de 8:00 a 18:00 h. desde la Plaza el Egido hasta Plaza de la libertad (la fuente). Es para realizar las acometidas de Gas Natural. Como alternativa
El Día 7 de abril, Día Mundial de la Salud, este año va a estar centrado en la Diabetes. Por ese motivo la 
